ZONE HYDROLUDIQUE: Les circuits Détente et Bien-Être HAMMAM : séjour en salle chaude humide d'une durée recommandée de 10 minutes, pour dégager les voies respiratoires et désincruster la peau. SAUNA : processus de sudation dans une salle de chaleur sèche beaucoup plus élevée que dans le hammam,d'une durée recommandée de 15 minutes, entraînant une activation cardio-circulatoire et métabolique. JACUZZI : relaxation et diminution des tensions dans un bain à remous pouvant accueillir jusqu'à cinq personnes.
DOUCHE : pour favoriser le retour à la normale des fonctions physiologiques. MEDY-JET : allongez vous. fermez les yeux et laissez vous porter vers un ilot de sérénité, de relaxation, une vague de detente. Les muscles sont assouplis et décontractés grâce à la puissance des jets d'eau, tandis qu'une douce chaleur favorise la circulation sanguine, stimule le métabolisme et vous procure intense sensation de BIEN-ÊTRE
REPOS : 20 minutes avant de recommencer le parcours si vous le désirez.  |